Hogaño vamos a hablar de GRP: Resolver Resultados con Placer. Necesitamos equilibrio en nuestra vida, porque hay mucha gente que se inclina mucho al trabajo o al placer. Y como muchas veces en varios ámbitos de la vida, los extremos no son buenos.Lo mismo en el trabajo! Basado en los estudios de Gallup, la razón principal por la que las personas
Una planificación adecuada garantiza que tus comidas incluyan todos los grupos de alimentos, proporcionando los nutrientes que tu cuerpo necesita para funcionar correctamente.El plan es elaborado para mujeres con actividad media que buscan perder peso con los beneficios del ayuno y consiste en unas 1800 Kcal por día. Si eres hombre aproxima esas
Por esta razón, atrevernos a expresar con sinceridad y respeto nuestro deseo, explicando las razones y siendo honestos/Campeón y considerados/as con las otras personas, nos puede ayudar a relacionarnos con los demás de una forma más saludable.No es lo mismo platicar de temas serios mientras están relajados en casa que en medio del rush de la v
Este artista tiene un gran poder para transmitir emociones, tanto en sus letras como en su interpretación. En este tema aborda eso que hace que todo cambie cuando estás con la persona adecuada.La intimidad se construye sobre la confianza, sobre la seguridad y respeto mutuo, de lo contrario degenera en desconfianza y sospechas paranoicas.Del mismo
Ir al gimnasio con regularidad es estupendo, pero no te preocupes si no tienes mucho tiempo para hacer ejercicio todos los días. Cualquier cantidad de actividad es mejor que ninguna.NOTA IMPORTANTE: Hable con su proveedor de atención médica antes de empezar un programa de ejercicios si:Mejorar el rendimiento y la concentración, pues favorece el